近日，我省出现大范围雨雪天气过程。西安市红会医院急诊科医生提醒大家，不论是赏雪玩雪还是日常出行，一定要注意雨雪天地面湿滑，慎防摔伤。
　　这几天，因路面湿滑摔伤来到西安市红会医院急诊科就诊的患者增加，急诊科主任王彦军介绍，患者以老人和小孩为主，多是摔个“屁股蹲儿”，受伤部位主要是前臂骨折（尺桡骨骨折）、指骨骨折、肘关节骨折、小腿骨折（胫腓骨骨折）、开放性骨折等。
　　王彦军说，雪天出行关键要“慢、看、稳”。无论骑车还是走路速度都别太快。要时刻注意周边的车况和路况，千万不可做分散注意力的事，如看手机、聊天、拍照等。防寒保暖时戴的帽子不要压得过低，防止遮挡前方视线。脚下要踩实踩稳，最好穿上防滑鞋，老年人可以拄拐而行。
　　经过积雪路段的时候要降低重心，可以像企鹅一样走路，即两手放在身侧，小碎步缓步前行，防止摔倒。不慎摔倒时，不少人会不自觉用手撑地，但手着地的那一瞬间力量非常大，而且会传导到肩关节，很容易导致腕关节和肩关节骨折，所以一旦察觉即将摔倒，可以顺势以背部着地，这样可以起到一定的保护作用，降低伤害。如果不慎摔倒，肢体出现疼痛、肿胀，不要自行揉、捏、掰、拉受伤部位，要及时到医院就诊。一旦伤及腰椎、胯骨、大腿，伤者不能自行移动，否则会造成二次损伤，要及时呼叫120，由专业的医护人员救助。 （据《西安日报》）