面对新型冠状病毒，我们不要恐慌，要做好自身防护，以下是一些关于新型冠状病毒的防范知识，一起来学习，做好防护，共抗疫情。
　　居家篇
　　防治一般性的呼吸道感染，避免误判导致紧张焦虑。
　　1、生活规律：生活不规律易令免疫系统功能减弱，因此应保持充足睡眠，藉以消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。
　　2、经常开窗通风：室内环境密闭，容易造成病菌滋生繁殖，增加人体感染疾病的风险。勤开窗通风可有效减少室内致病微生物和其他污染物的含量。此外，阳光中的紫外线还有杀菌的作用。每天早、中、晚均应开窗通风，开窗时间以上午9:00-11:00或下午2:00-4:00为最佳，每天开窗3-4次，每次通风时间不短于15分钟。在室外无风的情况下开窗的时间应该较长些，保证室内空气产生对流。
　　3、正确使用空调：使用空调时，房间温度最好控制在24-26摄氏度，且开启空调的时间不宜过长，最好在使用空调的两小时以后开窗换气，保证室内外空气交换。避免冷风直吹，且要定期清洗空调。
　　4、注意饮食：清淡饮食，戒烟戒酒。
　　5、做好清洁消毒：日常保持房间整洁。处理冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好消毒。
　　6、保持厕所卫生：勤清洁厕所，马桶冲水前盖盖，经常开窗或开启排气扇，保持地漏水弯有水。
　　个人防护篇
　　1、戴口罩：就医时，拥挤时，乘电梯时，乘坐公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，要戴口罩。最好购买正规企业的一次性医用外科口罩和医用防护口罩（N95），并选择适合自己的型号。
　　2、勤洗手：通过洗手，保持个人手部的清洁卫生可以有效降低感染风险。
　　3、注意咳嗽礼仪：咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，无纸巾时用手肘代替，注意纸巾不要乱丢。
　　4、少聚集：疫情期间，少聚餐聚会，少走亲访友，少参加喜宴丧事，非必要不到人群密集的场所。
　　5、文明用餐：不混用餐具，夹菜用公筷，敬酒不闹酒，尽量分餐食：食堂就餐时，尽量自备餐具。
　　6、遵守1米线：排队、付款、交谈、运动、参观时，要保持1米以上社交距离。
　　外出篇
　　1、乘坐公共交通工具时，全程佩戴口罩，尽量与他人保持1米以上的安全距离，打喷嚏、咳嗽时用纸巾或肘臂遮挡。
　　2、在火车站、高铁站、汽车站等要主动配合监测体温、查验健康码，尽量减少滞留时间。
　　3、乘车期间，保持手卫生，尽量少碰触扶手等物体，不要用手直接接触口、眼、鼻。
　　4、尽量使用扫码支付等非接触支付方式付费。
　　5、乘坐公共交通工具结束后，正确洗手，确保手部卫生。
　　6、前往超市、商场等公共场时，遵守场所管理规定，进入场所时按要求佩戴口罩，测量体温，出示健康码等。列好购物清单，尽可能减少购物逗留的时间。购物、结账时尽可能与他人保持1米以上距离，优先选择非接触扫码方式付费。乘坐电梯时，优先使用扶梯，如果必须乘坐厢式电梯，应佩戴口罩。
　　配合防控工作
　　1、及时就医：若出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、嗅觉味觉减退、结膜炎、肌痛和腹泻等症状，应及时到附近发热门诊就诊。并主动告知14天的活动轨迹及接触史，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。
　　2、接种新冠疫苗：接种疫苗是目前预防新冠肺炎最好的办法，有助于建立群体免疫系统，缓解并阻断疾病流行。需积极按照社区或单位安排，严格按照免疫程序，按时依次接种疫苗。接种疫苗后，疫情防控工作依然不能有所懈怠。
　　3、坚持非必须不出杨凌，不去中高风险地区，有中高风险地区居旅史的人员，要配合落实隔离医学观察。并主动向社区或单位报告，配合做好核酸检测。
　　4、配合排查密切接触者：如果被疾控部门通知自己属于密切接触者，需按要求进行居家隔离，避免外出，做好自我身体状况观察。