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杨陵区卫生和计划生育局
举办“健康生活 和谐人生”主题讲座
本报讯
(张婉)为进一步普及健康养生知识,倡导健康生活方式,贯彻落实示范区“3631”方略,优化营商环境,关心关爱杨凌企业家身心健康,1月9日上午,由杨陵区卫生和计划生育局主办的“健康生活和谐人生”健康教育专题讲座在杨凌滕灿原生态种子博物馆二楼举行。杨凌示范区企业协会会员及群众代表等近300人参加讲座。
此次活动邀请了中国健康教育协会理事、北大健康科普第一人、北大医学部硕士生导师钮文异教授,为大家讲解国内大健康的前沿理念,给杨凌市民带来了健康养生的福音。活动现场,他用通俗易懂的语言、鲜活的事例,从生理、心理和社会三个方面,深入浅出地向与会人员讲解保健知识和养生技巧,让大家提前拿出时间和精力做好健康保养,并现场演示教学多套健身保健操。讲座结束后,还与现场听众进行互动交流,详细解答了听众提出的问题,并合影留念。
大家表示,此次讲座不仅提高了自我保健意识和能力,同时帮助大家养成良好的生活习惯,让大家学会如何在生活中做好自我保健与疾病预防,学会健康生活。
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